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                                           ♡主播：小蜜  ♡

                   喝蜂蜜 ｜ 每天三勺蜜，还缺一个你。

        

小小蜜蜂为何能治“大”病？

“每天吃一勺成熟蜂蜜”是营养专家所倡导的健康饮食。蜂蜜除了有着良好的保健作用外，事实上蜂花粉也有很好的保健功能，而蜂蜇则为一些“疑难杂症”提供了治愈途径。

吃蜜就要吃成熟原蜜

成熟蜜是蜜蜂采花蜜后，将其唾腺分泌物装到巢房中，经过充分酿造，使花蜜中的双糖充分转化为单糖，含水量少于20%并以蜂蜡封盖的蜜。这时候的蜂蜜不需要人为浓缩或者添加其他物质，只需打开封盖并摇出蜂蜜，过滤除去蜂蜜中蜡渣等杂物，就可以食用了。

事实上，成熟蜜的营养价值很高，保质期也最长。专家提出“每天食用一匙天然成熟蜂蜜”的说法，不仅可以抑制血糖升高、预防心脑血管疾病、抗菌消炎，还可以滋养肌体，延年益寿。

被蜜蜂哲是为了治病

蜂毒中的肽类和酶类物质能作用于神经，其抗炎作用高于普通抗炎药物70倍，止痛效果高于止痛片100倍，因而治疗的效果更快速、显著。被蜂蛰刺后的部位会有轻微肿胀，属于正常现象，它很快就会消失。使用蜂毒疗法治病一般要分好几个疗程，渐进治疗。

事实上，蜂毒疗法是传统中医学和蜜蜂的结合，它借助工蜂尾针的针刺及毒囊分泌的蜂毒共同作用进行治疗，治疗方式包括活蜂蛰刺、蜂针蛰刺、蜂毒注射等。由于蜂毒中含有多肽和酶类等物质，有抗炎止痛作用，能调节免疫能力。一些普通的疾病如风湿、类风湿、关节炎、颈椎病等都可以通过蜂毒疗法进行治疗，效果显著。

蜂蜡也可以治病

蜂蜡加热后热敷于体表，当热量高于体表一定温度时，通过热量传导和生物导入技术将蜂蜡中的营养成分及药物通过人体毛孔穴位导入体内，可以起到温通血脉、消肿镇痛、通利关节的作用。

蜂花粉保健效果更好

蜂花粉是蜜蜂从花中采集花粉后，经过蜜蜂特殊腺体分泌物、唾液等初步加工后形成的花粉球，区别于普通的花粉。它含有丰富的蛋白质、维生素和其他活性物质，是极好的天然营养品，不仅能增强人体综合免疫能力、保肝护肝，还能美容、抗老化。

不同花源的蜂花粉营养成分不同，对人体的作用效果也不同。如油菜花粉中含有较多的黄酮化合物，具有治疗前列腺炎、降低胆固醇等作用；但是在服用蜂花粉时，要注意蜂花粉的服用方法、服用剂量、注意事项、蜂花的质量，以及保证蜂花粉的功效