进入冬季很容易口干、唇干、鼻干、咽干，喝水之外，建议多吃富含维生素的滋阴食物。　　缓解冬季嘴唇干裂小妙招　　用蜂蜜可以滋润双唇，将少量蜂蜜直接抹在双唇上，或在蜂蜜中加入一点粗粒糖，为嘴唇去死皮。　　将蜂蜜泡水，能为身体补充大量维生素和优质矿物质，有益对抗秋冬季节的干燥。　　DIY蜂蜜唇膜　　用酸奶倒进蜂蜜里调成糊状，用手指把唇膜涂在嘴上轻按2-3分钟，用中指在唇部打小圈，将保鲜膜剪成小块敷在涂好唇膜的嘴上，15分钟后洗掉就好了!　　饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。　　另外，外出戴口罩 戴口罩可以保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。