这些食物和蜂蜜搭配起来，营养更丰富！我们都知道蜂蜜是一种营养丰富的食物，同时它还是一种美容养颜的食物，对于女性来说多吃点蜂蜜是很有好处的，但是和这几种食物搭配起来，里面的营养就会是双倍。

1. 红枣红枣是一种补血的良品，对于女性来说可以增加气色，补血气，但是蜂蜜和红枣搭配起来的营养和效果就会是大大的，蜂蜜加红枣养颜美容、温补脾胃，对于治疗便秘和预防便秘都是有很好的效果。

2. 牛奶牛奶是一种营养物质丰富的的饮品，它里面的钙元素含量很多，能够提高身体的免疫力，牛奶和蜂蜜搭配就会使世人吸收到足够的热量，补充的营养就会更加的全面，让你整个上午都会是精神满满。

3. 番茄我们都知道番茄中含有维生素，它自己本身还是一种酸性的食物，如果把它榨成汁和蜂蜜搭配起来的话就会起到促进消化，调节肠胃，促进肠胃的蠕动的功效。

4. 柠檬柠檬是一种酸性的食物，它里面含有大量的维生素，具有生津止渴的功效，而用柠檬榨橙汁搭配蜂蜜可以起到清热解毒、润燥、美容养颜的功效。

5. 土豆土豆是我们生活中常见的一种食物，土豆具有健脾胃益气强身的功效，土豆和蜂蜜搭配就会对胃溃疡和治疗便秘起到双倍的作用。

6. 水果水果中含有丰富的维生素，蜂蜜和水果搭配起来可以达到美容养颜、减肥、治疗便秘的作用。

7. 蔬菜我们都知道蔬菜里面含有丰富的维生素和膳食纤维，多吃蔬菜可以促进身体的新陈代谢，搭配蜂蜜可以起到更加强的作用。

我是觅蜜哥，我为蜂蜜代言

我觅蜜哥2014年开始做微商，帮我家里销售纯正土蜂蜜、原蜜，一直坚持到现在，快四年了，也认识了不少养蜂的蜂农，对于蜂蜜市场，很多蜂农很无奈，自己生产的很多好蜂蜜只能低价卖给蜂蜜企业或是给蜂蜜贩子低价收购，自己面对市场很难卖得出去。我觅蜜哥之所以能坚持到现在，就是为了自己的信念，让大家能买到纯正的真蜂蜜，只要自己能坚持就是最好的，近四年来得到了很多客户的认可，也有一帮跟随觅蜜哥卖蜂蜜的朋友，感谢他们在背后默默的支持和鼓励，我会一直坚持和努力为大家提供更多更好的纯正蜂蜜。

==========温馨提示：==========

喝蜜就要喝原蜜，一个只卖原蜜和传播健康知识的公众平台。健康不是消费，健康是我们一生最重要的投资，只有拥有健康，才是我们人生最大的财富。

【觅蜜哥】：微品牌策划人、花期觅蜜蜂蜜品牌创始人、山神蜂蜜创办者。

觅蜜哥向用心做蜜的蜂农们致敬！你们辛苦了！

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==岁月记录我们成长、追逐的脚步不停息==