1、取一小勺蜂蜜含服，可治疗咽喉炎，对经常熬夜、身体劳累导致的上火有奇效。 2、饮酒之后，喝一杯温热的蜂蜜水或者直接含服蜂蜜，能加速酒精分解，减轻酒后头
1、取一小勺蜂蜜含服，可治疗咽喉炎，对经常熬夜、身体劳累导致的上火有奇效。
2、饮酒之后，喝一杯温热的蜂蜜水或者直接含服蜂蜜，能加速酒精分解，减轻酒后头痛，减少酒精对肝的损害。
3、缺乏胃酸（患萎缩性胃炎）的人，饭前半小时服用蜂蜜，可刺激胃酸的分泌；反之，胃酸过多（患肥厚性胃炎）的人饭后1-2小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌。
4、将蜂蜜涂薄薄一层在嘴唇上，可防止嘴唇起皮、干裂和烂嘴角；将蜂蜜调成面膜敷于面部，能使肌肤细腻、光洁、富有弹性。
5、用蜂蜜代替白糖来调味菜点，色泽、风味俱佳。尤其烤鸡翅、鸡腿时刷一层蜂蜜，颜色金黄润泽，香味浓郁扑鼻。
6、在各种饮料及食物中加入蜂蜜，口感更佳，但要注意温度不宜超过60度，否则蜂蜜中营养成分会被破坏。