解除春困，畅想春暖花开健康生活，就这么简单！一杯蜂蜜饮;一杯清香;一杯关爱和健康------来自新疆特产100%纯天然我家蜂蜜园

1.提神醒脑

大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高；蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。用法：中午一杯蜂蜜水。

推介蜜源（黑蜂骆驼刺花蜜，野罗布麻花蜜，甘草花蜜）

2.保护肠胃

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。

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3.润肺止咳

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，新疆特产甘草蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。

推介蜜源（黑蜂骆驼刺花蜜，甘草花蜜）

4.解酒保肝

蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，保护肝脏。用法：饮酒前吃50克蜂蜜，酒后饮蜂蜜水。

推介蜜源（黑蜂骆驼刺花蜜，野罗布麻花蜜，野山花花蜜）

5.宁神安眠

蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。用法：每晚睡前一匙蜂蜜。

推介蜜源（黑蜂骆驼刺花蜜，野罗布麻花蜜，油菜花蜜）

6.保护心脑

蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。用法：每天早晚各饮一杯蜂蜜水。推介蜜源（野罗布麻花蜜，油菜花蜜）

7.愈合伤口

蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存；伤口的肿胀、疼痛程度也会大大减轻；还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。

用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。

8.润泽肌肤

蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。

特别提示：以上资料仅供参考。食疗作用因人而异。坚持就会收获健康。

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