我们都知道蜂蜜是很棒的排毒养颜的圣品，但如果能和玉米搭配在一起，那效果就更棒了，因为玉米属于粗粮的一种，营养丰富，话不多少，一起去看看今天排毒瘦身大餐怎么操
主料：嫩玉米（1颗）
辅料：蜂蜜（适量）
1.鲜玉米剥粒洗干净
2.玉米粒放在石锅中
3.加适量水入置于火上煮熟后晾凉
4.熟玉米粒放入果汁杯中
5.加入适量水
6.将刀片组件旋紧在果汁杯口
7.将刀片组件和主机上的符号对准，稍用力把果汁杯向下压，再顺时针方向旋转把果汁杯卡牢在主机上，接通电源，手按住开关，将玉米搅拌成糊状
8.取下果汁杯，将玉米糊倒入碗中，加适量蜂蜜即可享用。美味营养又能减掉多余脂肪。何乐而不为呢？呵呵。