蜂蜜是一种很好的天然美容剂，这一特点是由其天然的成分与独特的特性所决定的。早在1000多年前就被人们所认识，先人利用蜂蜜美容积累了大量的实践经验。而且，蜂蜜不但能让女性美丽常在，在带来美丽的同时，蜂蜜还会带给您健康。

蜂蜜为健康支招

蜂蜜特别适用于老人、儿童、产妇和病后体弱者。运动员和体力劳动者，劳动或运动过后，调饮一杯蜂蜜水，疲劳很快消除。

在饮食中加入蜂蜜的成分，不仅能提高人体内抗氧化物的水平，改善人体免疫功能，同时也能使食物变得可口。在日常的饮食中添加蜂蜜不失为一个帮助人们提高自身免疫功能的好办法。蜂蜜中含有一种独特的果糖，它可以促进酒精的分解吸收。

常食蜂蜜可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能防裂补血。使皮肤细润、健美、保持青春的魅力。蜂王浆中含有蛋白质及大量微量元素，久食令人皮肤有光泽，面色白嫩，能益肾生精而治枯发和白发，可以祛除老年斑及色斑。花粉中含有许多酶，是女性的良好食品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性。

蜂蜜特有的甜甜香味及柔软肌肤的特性，相当适合拿来当作滋润肌肤的绝佳成分，这是因为蜂蜜本身是一种水溶性的保湿剂，能够将水分锁住，使肌肤柔软细致，并带有自然光泽。

蜂蜜美容秘笈

秘籍一：蜂蜜一匙+牛奶一匙+白醋一匙，调匀后敷在洗净的脸上，待20分钟后洗净后，此方可使皮肤细腻红润有光泽，还可预防粉刺痤疮，一周一次即可。

秘籍二：蜂蜜一匙+牛奶一匙+柠檬汁一匙，此方可以美白皮肤，一周一次即可。

秘籍三：蜂蜜一匙+牛奶一匙+黄瓜汁一匙，此方可以使皮肤变得光滑，一周一次即可。

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