茶花粉

蜂蜜水果茶美味健康,堪称夏日最佳饮品!

中华蜂蜜网 2017年07月31日 09时14分24秒

  炎炎夏日去吃冰,不如自己做杯蜂蜜水果茶消消暑,健康省事美味不打折!每天泡上一杯蜂蜜水果茶,生活赛过神仙! 蜂蜜中含有180多种不同的营养成分,水

 
炎炎夏日去吃冰,不如自己做杯蜂蜜水果茶消消暑,健康省事美味不打折!每天泡上一杯蜂蜜水果茶,生活赛过神仙!
蜂蜜中含有180多种不同的营养成分,水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、果胶等营养成分。水果茶将蜂蜜与水果混合,营养价值更高,对于调理肠胃、保护皮肤、延缓衰老、改善心脑血管疾病等均有良好的效果。
蜂蜜水果红茶【材料】苹果1个、香梨1个、柠檬1个、金橘6-8个、红茶包3个、纯净水1000ml、蜂蜜适量。
【做法】
1、所有水果洗净,将苹果、香梨切小块,金桔对半切开,柠檬切片;
2、将红茶包放入锅中,倒入纯净水煮开,小火焖2分钟;
3、关火放入所有水果,盖盖焖5分钟;
蜂蜜水果茶美味健康,堪称夏日最佳饮品!
4、放温后加入3-4勺蜂蜜调匀即可。百香果蜂蜜茶【材料】百香果3个,红茶1包,菠萝汁2匙蜂蜜一匙 水蜜桃原汁一匙
【做法】锅中放入到8分满,加入百香果煮开,除去泡沫加入蜂蜜蜜桃汁菠萝汁红茶搅动即可。
【功效】开胃提神,加强新成代谢。蜂蜜金桔茶【材料】桔子干6个,柳橙1个,红茶1包,蜂蜜一匙,桔子果酱一匙
【做法】柳橙榨汁备用 将桔子干放入锅中将开水倒入煮开,在加入柳橙汁果酱连续煮溶解在放入红茶包搅动均匀,待放凉后加入3-4勺洋槐花蜂蜜调匀即可。
【功效】开胃润肺,生津止渴。温馨提示锅要选择不锈钢的为好,也可用玻璃壶或桔茶壶代替,须有上盖可供焖泡者最佳。泡热茶时,蜂蜜一定要放温后才加入,不可与茶叶或茶包一起冲泡。
蜂蜜水果茶不仅可以热喝,也可以煮好后放入冰箱冷藏,冰镇后随取随喝同样也很方便,水果也可按自己喜好任意搭配。内容源于网络,如有侵权,请联系删除
蜂蜜水果茶美味健康,堪称夏日最佳饮品!
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