1、茶叶蜂蜜方　　[组成]茶叶3克，蜂蜜2克。　　[制法] 以上2昧，放入茶杯中，加入沸水冲泡，加盖焖5分钟即成。　　[功效] 补中润燥。　　[用途] 适用于产后便秘。　　[用法]代茶温饮，每日1～2剂。　　2、杏仁显腐　　[组成]甜杏仁100克，粳米50克，白糖150克，冻粉10克，蜂蜜少许。　　[制法]将甜杏仁用温水浸泡，剥去外皮，切碎待用;粳米淘洗干净，与杏仁用小磨磨成细浆，再用纱布过滤取汁;冻粉洗净，放人碗中，加水100克，上笼蒸约20分钟，用纱布过滤取去杂质。取锅上火，加入冻粉汁、杏仁浆煮沸，起锅分别倒入几只小碗中，晾凉或放电冰箱中冷冻，即成杏仁豆腐。然后用小刀切成小块。取炒锅上火，加入适量清水、白糖、蜂蜜，烧沸后起锅，晾凉后浇在杏仁豆腐上即成。　　[功效]润肺止咳，润肠通便，止津止渴。　　[用途]适用于肺虚久咳，干咳痰少，唇干口渴及产后便秘，老年性便秘，慢性支气管炎等。　　[用法】佐餐食用。　　3、牛奶蜂蜜饮　　[组成]牛奶250克，蜂蜜30克。　　川法]将牛奶煮沸，再调入蜂蜜即成。　　[功效]滋阴润燥，养胃生肌，润肠通便。　　[用途]适用于胃及十二指肠溃疡，产后便秘等。　　[用法] 日服1～2次。温热饮用。