蜂蜜对青春痘和色斑有显著的效果成熟蜂蜜具有清热解毒、润燥的作用，它可以减少皮肤油脂的分泌，改善皮肤的新陈代谢，恢复皮肤血液的正常循环，抑制毛囊中的细菌滋生，减少角质生成。长期使用蜂蜜外敷内服，不但对青春痘有效果，还可以起到保养皮肤的作用。粉刺是很多女性的一大烦恼，因为无法有效的根除，而且处理不好容易变成青春痘。蜂蜜对粉刺有很好的针对性，每天坚持涂少量蜂蜜在粉刺上，短期内就可以达到很好的效果。在这里教大家一个去除青春痘简单有效的方法。首先用棉签蘸少量蜂蜜涂在痘痘上，油性皮肤者保留15-20分钟，皮肤干燥者保留30分钟，然后取一匙蜂蜜放入一碗温水中，将蜂蜜水轻拍脸上，慢慢按摩10分钟，让皮肤吸收，再用清水洗净即可。使用蜂蜜治疗痘痘期间最好每天早晚坚持内服蜂蜜水，才可以起到最好的效果。