端午节为什么要吃粽子再过几天就是端午了，大家都知道农历的五月初五是端午节，端午节是为了纪念屈原和吃粽子的节日，端午节吃粽子一直被沿袭下来。随着端午节的临近，各种粽子也开始陆续上市。吃粽子也有很多讲究了，怎样健康又美味的吃上粽子，请往下看 ↓端午节吃粽子要注意什么■端午节吃粽子，最好蘸蜂蜜吃，粽叶的清香再加上蜂蜜的香甜，既能满足甜蜜的口感，又能为肠胃减负。■粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多，属油腻食品；患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影响血液循还，加重心脏负担。红枣粽子、豆沙粽子、白糖粽子等，如果不加节制的食用，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。同时粽子的主料是糯米，糯米柔黏，极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。？端午节吃粽子为什么要蘸蜂蜜吃粽子的时候蘸上蜂蜜，蜂蜜正好助消化。蜂蜜是纯天然的保健品，蜂蜜种含有大量的酶，这种酶正是蜂蜜具有其它糖类食品没有的特殊功能。如：蜂蜜含的淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，帮助人体消化、吸收和促进物质新陈代谢。