油菜花粉

常食蜂蜜+醋让你越来越美丽

中华蜂蜜网 2016年10月20日 10时12分25秒

蜂蜜最理想的天然美容剂 蜂蜜味甘、性平,其主要成分是葡萄糖和果糖,还含有多种氨基酸、酶类、蛋白质、维生素和矿物质等,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。

蜂蜜最理想的天然美容剂
蜂蜜味甘、性平,其主要成分是葡萄糖和果糖,还含有多种氨基酸、酶类、蛋白质、维生素和矿物质等,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。无论是内服还是外用,都能有效改善营养状况,促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的活力和抗菌力,减少色素沉着,防止皮肤干燥,使肌肤柔软、洁白、细腻,并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患,起到理想的养颜美容作用。
下面介绍几种蜂蜜简单美容的方法:
蜂蜜消除粉刺:
就寝前把脸洗净,用棉签蘸少量蜂蜜,直接涂在粉刺上。蜂蜜中的维生素、氨基酸及多种活性物质,可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪,还有很好的抑菌杀菌作用,能够有效防治青春痘,使皮肤变的光滑柔润。
蜂蜜沐浴润肤:
在沐浴之前,用蜂蜜涂全身,尤其是脚底、膝盖。手肘等部位要多一点。10分钟后,进入浴缸浸泡,然后再用香皂或沐浴露洗一遍,洗完澡后,会觉得全身滑腻如凝脂。
常食蜂蜜+醋让你越来越美丽
蜂蜜敷面美发:
一勺蜂蜜与半杯牛奶混合在一起,洗完头后用这种混合液在头上按摩,过15分钟后洗净,头发会变得光滑。在使用蜂蜜美容的时候,尤其要注意蜂蜜的品质,天然成熟的蜂蜜才能实现最佳的美容效果,因此大家要从色香味判断,购买优质天然蜂蜜。
 
蜂蜜加醋美容法
  1.比例:蜂蜜和醋的比例要按照自己的适应量来调和(有些人胃酸严重可以按照蜜醋3:1的比例,有方子说是蜜醋1:3。)
常食蜂蜜+醋让你越来越美丽
  2.兑水:兑的水需要在40度以下,凉水也可以。太热的水会破坏蜂蜜的营养成分
  3.美容减肥  在日常饮食规律不变的情况下,以1:4的比例食用,可以适当兑水
  具体做法:早餐前20分钟空腹喝;中餐和晚餐后立刻喝;值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的(注意看一下商标,一般都标明酸度),尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋,因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。
 

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