纯正的天然蜂蜜具有很强的药用价值，常见的就有清肺、止咳、祛痰。可以将蜂蜜和枇杷汁混合服用，或者是和雪梨一起搅拌食用，数天之后咳嗽的情况就会自动消失。润肺止咳须选用纯正的天然蜂蜜，推荐食用山花蜜、洋槐蜜，经常吃蜂蜜的朋友反映这两种效果比较好。

患轻微感冒引起的咳嗽，在临睡前喝蜂蜜，比服止咳药更能有效止咳，而且睡得也安稳，缓解感冒咳嗽症状，将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制的蜂蜜生姜饮，能非常有效的治疗感冒咳嗽。咳嗽多由呼吸道炎症引起的，需要润肺化痰，也可以将雪梨炖熟后，待温度降至50℃加入蜂蜜拌匀后服用。

需要留意下吃感冒药的时候不能和蜂蜜一起吃。很多感冒药都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜会形成一种复合物，影响机体对其的吸收速率，从而减弱退烧作用。