中医认为，便秘之病，大多津液不足所致，肺、脾、肾在液体代谢上关系十分密切，任何一脏出现失调，即会导致便秘，如肺燥肺热移于大肠，致使大肠传导失职，可引起便秘;脾虚失运，致使糟粕内停，可引起便秘;肾精亏耗，肠道干涩，可引起便秘;肾阳不足，命门火衰，寒邪凝滞，传导失常也可引起便秘。笔者应用“蜂蜜芝麻糊”治疗老年肺、脾、肾三脏所引起的便秘，无论寒、热、虚、实皆有良效。一般服用10～15天便可恢复正常的自主排便。　　治法：一次量，蜂蜜2～3羹匙，实热证生用，虚寒证熟用(蒸煮皆可);芝麻(黑芝麻为佳)焙干碾细末，2～3羹匙，兑开水约200毫升调成糊状口服，早晚各1次。　　蜂蜜味甘，性凉，润肠通便，入肺、脾、大肠经。《本草纲目》曰：“蜂蜜入药之功有五，清热也、补种也、解毒也、润燥也、止痛也，生则性凉，故能清热;熟则性温，故能补中……，柔而润泽故能润燥，治大便不通，诚千古神方也”。黑芝麻性味甘平，滋补肝肾，养血益精，润肠通便。《本草经疏》曰：“胡麻气味平和，不寒不热，益脾补肝之佳谷”。　　笔者认为，二药合用治便秘其理有七：　　其一，蜂蜜熟用，温中补脾，脾胃健运，津液自生，肠道传导正常，其便不滞;其二，中虚得补，脾气散精，而润肺金，肺与大肠相表里，肺肃降津液以助大肠，故便秘能除;其三，中虚得补，脾阳不病，充养肾阳(肾阳温煦脾阳)，肾阳得充，则命门火不衰，其阴冷凝结可解，而冷秘可除;其四，蜂蜜生用清热，大肠积热而秘，蜂蜜清润兼备，故热秘可治;其五，蜂蜜不仅走肺、脾，更可直入大肠，配芝麻相得益彰，其液更足，其通力更甚，其效更佳;其六，二药合用不仅润肺补脾，还能滋补肝肾，养血益精，肝肾精充血足，则津液不乏，何忧无水行舟;其七，二药滋润肺肾，肺肾为母子关系，肺金生肾水，母子阴液互相滋养，肾阴又为一身之液根本，肺肾有液，大肠岂能干涩无用，糟粕滞停。　　“蜂蜜芝麻糊”，既能清热润燥，又能温中补虚，它不仅是治疗各种便秘的良方，而且是延年益寿的佳品。