你知道
蜂蜜都有什么功效吗?你真的了解蜂蜜吗?这里为您总结出蜂蜜日常应用几大功效,吃对了蜂蜜一年为您省去上万元医药费哦! 1蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂,且属于单糖,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖一样引起任何消化系统问题。 2蜂蜜是治疗小儿咳嗽的既安全又有效的方法。 3.不是所有的蜂蜜都能够润肠通便,效果最好的是槐花蜜、椴树蜜等,枣花蜜没有通便效果。 4.蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用,对爱喝酒的爸爸来说,是很好的食物。 5.科学家在蜂蜜里已经发现多种维生素和抗氧化剂,其中,抗氧化剂——松属素,只有蜂蜜里才有,这些营养素都是美容养颜的利器。 6蜂蜜是睡觉时燃烧体内脂肪的最佳燃料。睡前一杯蜂蜜水,能有效帮助减重。 7蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛,使患处快速康复,而且不会留下疤痕。 8科学家在蜂蜜里已经发现了多种抗氧化剂,其中一种抗氧化剂只存在于蜂蜜中,有很好的抗衰老作用。 9. 蜂蜜的PH值大约是3-4,大约18%的
成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,甚至几百年不变质。 10锻炼前后吃点蜂蜜的人,比不吃蜂蜜的人体能恢复快3倍。怎么样,是不是和我们一样震惊!小小的蜂蜜背后竟有如此多的秘密!其实蜂蜜在单独使用时便有很高的营养价值和保健效果,具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之功效,若能与其他食物或中药搭配使用,则能发挥更多的食疗和药疗作用……