枸杞、柠檬、
蜂蜜可以一起泡水喝,不温不凉,可以润肺、调脾胃。 枸杞子:甘,平。枸杞子:养肝,滋肾,润肺。 柠檬:柠檬性平。具有温中、助阳、散寒等作用。《本草纲目》中记载柠檬具有生津、止渴、祛暑等功。柠檬是有药用价值的水果之一,它富含
维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。 蜂蜜:味甘;性平。调补脾胃;缓急止痛;润肺止咳;润肠通便;润肤生肌;解毒。主脘腹虚痛;肺燥咳嗽;肠燥便秘;目赤;口疮;
溃疡不敛;风疹瘙痒;水火烫伤;手足皲裂。