油菜花粉

柠檬蜂蜜水的家常做法

中华蜂蜜网 2018年08月19日 12时11分34秒

随着夏季的到来,又到了喝柠檬的季节,柠檬+蜂蜜效果更好,那么你知道柠檬蜂蜜水的做法吗?今天我们就来分享 一下关于柠檬蜂蜜水的家常做法,这样你在家里也可以随时随地

随着夏季的到来,又到了喝柠檬的季节,柠檬+蜂蜜效果更好,那么你知道柠檬蜂蜜水的做法吗?今天我们就来分享 一下关于柠檬蜂蜜水的家常做法,这样你在家里也可以随时随地喝上美味又健康的柠檬蜂蜜水了,赶快来了解一下吧!  1.柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。  2.柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。  3.拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)。  小贴士:  1.用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边,这样就切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出 来。  2.因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放的太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜,泡出 来的柠檬水是酸甜可口的,也可以按照自己的口味适当的增减。  3.冲调柠檬蜜的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被 破坏。

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