油菜花粉

每天喝蜂蜜腌的柠檬泡水喝有什么危害

中华蜂蜜网 2018年08月20日 11时08分49秒

柠檬片泡水的作用:  这两种作用,一就是减肥,二就是润夫和美容。柠檬茶特别有镇定的作用。  柠檬色泽橙黄、气味芬芳,是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠

柠檬片泡水的作用:  这两种作用,一就是减肥,二就是润夫和美容。柠檬茶特别有镇定的作用。  柠檬色泽橙黄、气味芬芳,是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。  新鲜柠檬片泡水的五大功效:  1、美白:由于柠檬维生素含量极为丰富,因此柠檬水是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;  2、防治心血管疾病:喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;  3、防治肾结石  4、提高免疫力  柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。  5、祛痰:柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

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