油菜花粉

蜂花粉~天然食品的瑰宝

中华蜂蜜网 2018年12月09日 10时16分03秒

‍蜂花粉是蜜蜂采蜜时带回的花粉团。蜂花粉是有营养价值和药效价值的物质所组成的浓缩物,具有医疗及美容价值,是种高蛋白低脂肪营养保健食品,被誉为“全能的营养食品

‍蜂花粉是蜜蜂采蜜时带回的花粉团。蜂花粉是有营养价值和药效价值的物质所组成的浓缩物,具有医疗及美容价值,是种高蛋白低脂肪营养保健食品,被誉为“全能的营养食品”“浓缩的天然药库”“内服的化妆品”等,是人类天然食品中的瑰宝。
蜂花粉中的特殊物质根据科学家测定,蜂花粉不仅富含人体所需的营养物质,还含有多种对人体生理机能具有特殊功能的物质,主要有如下种类:
1.丰富的蛋白质和氨基酸。氨基酸能营养肌肤,使皮肤滋润亮泽,是组成蛋白质的基本单位,也是蛋白质的分解产物。蜂花粉中含有22种氨基酸,氨基酸含量占20%左右,为牛肉、鸡蛋的4~6倍。
2.总脂含量约为5%左右。脂类对人的大脑及神经系统的发育具有极为重要的作用,其中磷脂更能防止脂肪在肝脏中的堆积。
3.含有10多种维生素和钾、钠、钙、磷、铁、镁、碘、铜、锌、锰、钴、镍、钽、钡等20多种微量元素,含量虽少,但都是维持人体正常生理功能所必需的。
4.内含活性酶及SOD、花粉磷脂、脂肪酸等美容因子:
●活性酶对皮肤的黑色素有漂白作用,可以减少雀斑形成;  
●SOD、脂肪酸可以抗氧化、营养肌肤,祛皱防皱,尤其对黄褐斑、色素斑有独特的疗效;   
●花粉磷脂能提高皮肤细胞的渗透性,增强皮肤新陈代谢,让肌肤充满弹性;   
●调节内分泌紊乱、失眠等症状,全面调养机体功能,达到以内养外自然美颜的效果。
蜂花粉~天然食品的瑰宝
5.含有具抗癌作用的胡萝卜素及多种生物活性物质,以及黄酮类化合物(具有增强免疫、降脂降压、美容养颜等功效),蜂花粉中核酸含量在诸多食品中最高,‍而且含有抗衰老物质,因此,蜂花粉也很适合于老年人食用。蜂花粉的功效1.提高肌体的免疫能力。
2.激活体内组织细胞酶的活性,增强肌体的新陈代谢。
3.增强肌体的抗疲劳能力。
4.降脂降压。
5.预防贫血。
6.美容养颜,延缓衰老等。
总之,蜂花粉是一种高营养多疗效的天然营养品。蜂花粉的使用方法1.直接食用。花粉可以直接食用,一般每天早晚各服1次,每次5g~10g,直接用温开水送服,也可以用温开水,牛奶或蜂蜜水调服。这种方法比较适合减肥、生发、护发,也可用于治疗脸部各种疾患。
2.直接涂抹。临睡前取1g~2g花粉置于手心,用温开水调稀后,均匀地涂抹在面部,并适当地按摩,半个小时后洗去。这种方法比较适合治疗痤疮、雀斑、黄褐斑和老年斑,与食用花粉同时进行,效果更好。
蜂花粉~天然食品的瑰宝
3、花粉面膜
用花粉作面膜能收到很好的美容效果。
方法1:花粉细末30g,蜂蜜30g,鸡蛋黄1个,苹果汁20毫升混合,调制成膏。洗脸后,在面部均匀涂抹一层,待自然干后保持20~30分钟,以温水洗去,每日1次。此法适用于干燥性皮肤,可起到滋润、营养、增白、祛斑的效果。
方法2:蜂花粉与2倍蜂蜜混合,调制成浆状。温水洗脸后,均匀涂抹到面部一层,保持30分钟,洗去,每隔1~2日1次。经常坚持此法,可使皮肤柔嫩、细腻、健美。
方法3:取鸡蛋清半个于碗中,调入蜂花粉与蛋清调匀,温水洗脸后,均匀涂抹一层,轻轻按摩片刻,保持30~45分钟,洗去,每日1次。此法能润肤养肤,增白祛斑,还可减少面部皱纹。 如果你觉得文章还不错,就请点击右上角,发送给朋友或者转发到朋友圈。
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