如果想用蜂蜜减肥法的话，那么怎么用我们是一定要了解一下的。人们对于自己的身材都是很在意的，更何况明星了，他们每次都是以最好的状态面对镜头，金喜善大家都还记得吧，当年的《神话》让大家都记住了这个美丽性感的韩国女星，她的身材也成为女性朋友非常羡慕的，不停的追问用的什么方法，其实蜂蜜减肥法就是金喜善的法宝，想知道她是怎么做的吗?今天就来介绍一下。

蜂蜜减肥法是有很多的功效的，还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低。

用蜂蜜减肥法的女星：金喜善

很难想象韩国第一美女金喜善在进入演艺界前，是一个毫不起眼的“小胖妹”。其实她的食量并不大，但喜欢吃甜食的她，就是戒不了甜品的诱惑，是朋友介绍的“蜂蜜减肥法”，让她保持迷人的好身材。

她向大家介绍说，虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。

蜂蜜+白醋减肥有奇效

在介绍一种经事实验证有效的减肥美容方法：蜂蜜+白醋。在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用（这个比例可以根据个人需要调整），具体方法：

1、早餐前20分钟空腹喝；

2、中餐和晚餐后立刻喝。