蜂蜜是酸性or碱性？你必须清楚

随着人们生活水平的提高，大家对食物的要求越来越高，对经常吃的食物也会分酸性和碱性。根据自身需要选择适合的食物，那平时最爱吃的蜂蜜是酸性还是碱性呢？

喜欢喝蜂蜜的人都知道，喝过蜂蜜以后，在嘴里会遗留一种淡淡的酸味，所以许多人都把蜂蜜归类到酸性食物中，其实并不是这样，因为食物的酸碱性并不是根据它的口感去判断的。我爱你 我爱你直到世界尽头笑着说你笨试着说出来我爱你 这件事并不简单希望可以懂得如何去爱

判断一种食物的酸碱性，是看食物经过身体消化、吸收和代谢以后，在人体内部产生的物质是酸性还是碱性，如果产生碱性物质就是碱性食物，产生酸性物质则说明是酸性食物。而蜂蜜在消化代谢以后生成的物质属于碱性的，因此蜂蜜是一种碱性食品。

确切的说，蜂蜜是一种弱碱性的天然食品。人们吃蜂蜜以后可以调节胃酸，减少胃痛和胃烧灼感的出现，对促进胃部健康作用明显。另外蜂蜜对人类的结肠炎和便秘都有很好的缓解作用，中老年人食用还能起到强身延年益寿的作用。

 

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