近日气温升高，许多人开始使用空调。但一冷一热的转换，极易患上感冒，流鼻涕、鼻塞非常难受，而且感冒带来的后遗症也让很多人痛苦不堪。易感冒其实就是免疫力低下的一种表现，如何提高免疫力成为夏季健康养生的首选话题。

蜂王浆有十大功效营养学家认为，蜂王浆是世界上唯一可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品，尤其对提高人体免疫力能够起到意想不到的效果。美、英、法、德、意、日等国医药界人士总结出蜂王浆有十大功效： 

1、含乙酰胆碱，能使植物神经恢复正常，对治疗心血管病效果显著； 

2、富含维生素B和优质蛋白质，特别是含杀菌力强的皇浆酸，因而为治癌良药； 

3、有促进造血功能作用，对发育中的少年儿童可增加血红蛋白，促进生长，提高抗病力； 

4、内含有泛酸，可改善风湿症和关节症状； 

5、含类胰岛素，对糖尿病有较好效果； 

6、可强化肾上腺皮质机能，调节人体激素，活化间脑细胞，有利于治疗更年期障碍症和慢性前列腺炎症； 

7、能增强人的基础体力，使人体衰老组织活化，服后食欲好，长精神，气色佳； 

8、所含肽与蛋白质类保健因子，可促进智力发展，因而服用可提高记忆力； 

9、含蛋白质激素，服后随血液循环全身，有助于皮肤组织机能恢复活力，对治疗烫伤效果明显； 

 10、含多种无机盐，能促进肝糖释放，促进代谢，因而可以美容，消除斑纹。 

夏季适合服用蜂王浆不少消费者认为夏季不宜服用蜂王浆，夏季蜂王浆销量有所下降，这与夏季不宜进补的传统观念密切相关。

那么，炎夏真的不宜服用蜂王浆吗？回答是否定的。中医及营养学家认为，食物可分为热性、温性、平性和寒性四类。而蜂王浆属平性食物，不论身体发热还是畏寒，都可以进补，长期坚持可使体内阴阳平衡，不生疾病。

动物实验表明，在耐受高温的实验中，给小鼠腹腔注射蜂王浆，每日每只10毫克，10日后能显著提高小鼠耐受高温的能力，使小鼠在40摄氏度高温下的生存时间显著长于对照组，显示出具有抗热能力和适应能力。在临床上同样显示，炎夏服用蜂王浆是有好处的，因为蜂王浆是我国驰名补品之一，性味甘、酸、平，有滋补、强壮、益肝功效，并能清热解毒，利大小便。

炎夏坚持服用蜂王浆保健，尤其是体虚和处于亚健康壮态的人，会收到睡眠好、食欲望、精神佳、免疫力提高、抗热、抗病力增强的效果。来源于网络

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