蜂蜡

春燥要滋润,蜂蜜最有效!

中华蜂蜜网 2018年04月04日 10时15分02秒

春天阳光灿烂,又多风,因而气候干燥,人体内很可能因为积蓄了较多的郁热或痰热出现相应的病患,这即是所谓的“春燥”。出现春燥的人轻则头昏、烦闷、胸满、咳嗽、痰多

春天阳光灿烂,又多风,因而气候干燥,人体内很可能因为积蓄了较多的郁热或痰热出现相应的病患,这即是所谓的“春燥”。出现春燥的人轻则头昏、烦闷、胸满、咳嗽、痰多、四肢重滞,重则形成温病甚至侵害内脏,因此春季要特别注意及时清除体内的积热。
清除积热的方法很多,症状轻微时一般不需要服药。这时要注意生活有规律,劳逸结合,适当休息。可以通过春游、呼吸清新空气,排出胸中的郁热之气,同时,要多吃蔬菜、水果,忌吃辛辣食物。此外,春天多喝水是第一要务,特别早上起床喝一大杯温蜂蜜水,促进体内“致热物质”从尿、汗中排泄,达到清火排毒的目的,对化解“春燥”很有好处。
蜂蜜双花饮在家中也可以用蜂蜜制作有解除内热作用的饮品——蜂蜜双花饮,不同食物搭配在一起,效果更佳。
原料:蜂蜜500克、桑叶50克、金银花50克、黄菊花50克。
做法:将桑叶、金银花、菊花择净,用水泡洗后一起放入锅中,加清水适量,用文火煎熬半小时,滤出药汁。将蜂蜜倒入干净的锅中,用文火加热保持微沸、炼熬至粘手成丝时,缓缓倒入药汁内,搅拌均匀,然后用纱布过滤取汁即成。
春燥要滋润,蜂蜜最有效!
蜂蜜大枣茶蜂蜜大枣茶也是个不错的搭配,有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用,而且它的制作也非常简单。
原料:干红枣150克,冰糖50克,蜂蜜250毫升,水350毫升。
做法:将干红枣挖出核,和冰糖倒入小汤锅中,再加入水,大火烧沸后,转小火煮至将水分完全收干。用打蛋器在小汤锅内搅打,将熟透的红枣搅打成红枣泥,彻底放凉后,盛装入干净的玻璃瓶中,再倒入蜂蜜用小勺搅拌均匀。饮用时,取2茶匙蜂蜜大枣放入杯中,再冲入温开水搅匀即可。
往期精彩“善变”蜂蜜,才是真蜂蜜,一成不变的蜂蜜,是“处理”过的蜂蜜
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原蜜和超市蜂蜜的区别?为什么要购买原蜂蜜!!
蜂蜜结晶被叫“白糖”,养蜂人都要哭了......
蜂蜜加一物,排出全身毒,医生经常喝它!(超管用)

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