蜂蜜被称为“液体黄金”，

营养价值极高，

内服外用都对人体非常好，

如果你还只用拿蜂蜜来喝，

那就太浪费啦~

妙 用 | 蜂 蜜

1、治疗烫伤

蜂蜜本身就是一种超强的吸湿剂，它很容易吸收空气中的水分，又天然能够抵抗细菌生成，所以如果皮肤轻微擦伤烫伤，用蜂蜜可以避免细菌入侵，促进伤口愈合。

用法 ：划伤，不小心烫伤自己，还有做饭的时候被烫伤，或者被油滴到，可以将浓稠的蜂蜜厚厚的敷到伤口上，疼痛立马减半！

但是如果大面积严重烫伤，还是需要去医院救治，等伤口都完全愈合之后，可用蜂蜜减缓伤痛，恢复皮肤状态。

2、去除疤痕

蜂蜜自然地吸收空气中的水分，能滋润皮肤；同时蜂蜜中蕴含的酵素，又能够活化细胞，促进细胞增生。因此，如果皮肤上有疤，最简便有效的方法就是敷蜂蜜。

用法 ：将浓稠的蜂蜜敷到疤痕处，坚持敷两个月左右，疤痕就会自然淡化消失，就算是旧疤，长期坚持涂蜂蜜，也能愈合消失。

3、去除顽固痘痘

蜂蜜也是一种天然的抗菌剂，其中蕴含的抗菌成分，使得细菌无法在蜂蜜中存活，是一种天然的消炎药。而且蜂蜜用于人体，会比人工研发的抗生素药剂更安全，无毒副作用。

用法 ：脸上容易长痘痘的人，或者已经长了顽固性痘痘，久除不去的，还有痘痘小区之后留下许多粉刺和痘印的，可以每天睡前在脸上敷一些蜂蜜，30分钟后洗去，两周左右就会发现痘痘渐渐自然愈合了，并且不会留下痘印。

4、淡化细纹

人年纪越大，皮肤越松弛，皱纹越容易出来，其实这都是皮肤氧化后老化的结果。

蜂蜜蕴含天壤的抗氧化因子，能够有效阻绝空气中的氧对皮肤的老化作用。它的滋润养分能够使皮肤保持弹性，提升皮肤紧实度，让皮肤一定程度上回复活力，让人看起来更年轻！

用法 ：洗脸洁肤后，将蜂蜜薄薄的涂抹在脸上，保持10-20分钟，让皮肤吸收蜂蜜中的营养，待蜂蜜稍微变干之后，即可洗掉。

5、晒后修复

对一般人而言，阳光对细胞的伤害是造成皮肤老化、干瘪、起皱、变黑的最大原因，如果晒太阳之前你忘了进行护理，晒完太阳可以用蜂蜜进行修复。蜂蜜中的酵素和养分，能舒缓晒后皮肤，让晒伤处不再疼痛、红痒，还能滋润保湿，养回皮肤的好状态。

用法 ：将普通的蜂蜜涂抹于晒后的肌肤，按摩3分钟，帮助皮肤更好的吸收蜂蜜的养分，然后等蜂蜜自然地在皮肤上吸收、变干。等蜂蜜7成干的时候，用清水冲洗掉，用一次就能缓解皮肤干痛，经常使用皮肤就越来越好啦~

6、护发养发

市面上卖的许多高端护发产品中，都能见到蜂蜜的成分。蜂蜜的滋养成分和酵素，能有效修复烫染受损、过度晒干的头发，还能使头发更加有光泽。

用法 ：清洁洗头后，在湿润的发梢上抹上一些蜂蜜，慢慢按摩，使蜂蜜均匀地分部到头发上，继续给头发按摩3分钟左右，然后用清水冲洗，相当于天然的护发素。

需要注意的是，要用纯天然蜂蜜哦