蜂毒

蜂花粉+蜂蜜+“?”,减肥燃脂效果超乎你想象!

中华蜂蜜网 2017年05月04日 20时22分43秒

 喝蜂蜜 | 每天三勺蜂蜜,还缺一个你。 - 蜜 娘 - 蜂花粉不但营养价值高,而且是极佳的减肥食品。它是通过为减肥者补充必要的营养,调节身体各个系统活

 喝蜂蜜 | 每天三勺蜂蜜,还缺一个你。
- 蜜 娘 -
蜂花粉不但营养价值高,而且是极佳的减肥食品。它是通过为减肥者补充必要的营养,调节身体各个系统活动来达到减肥效果的。
蜂花粉含有的营养成分
蜂花粉含有全面的营养成分,不仅可为机体组织细胞的生长和修复提供丰富的原料,同时蜂花粉中的生物活性物质对机体的各种生理功能、各个器官系统的生理活动都起到很好的调节作用。
维生素C100克花粉中维生素C的含量在3~80毫克之间。研究表明,维生素C可以促进抗体的形成,提高机体免疫功能,但主要增强T淋巴细胞的数量与活力。维生素C还是淋巴细胞的重要组织成分,因此能增强机体免疫力。
维生素E100克花粉中维生素E一般含100~1000毫克。维生素E为一种强抗氧化剂,具有广泛的生理功能,有助于抗体的产生,并能协助T淋巴细胞抗击侵入体内的生物体。
维生素A、D花粉中维生素A含量一般为1000~8000国际单位/100克。维生素A能维持上皮和粘膜表面功能的完整性与正常分泌机能,对抵抗疾病有重要作用,而且对抗体合成、T细胞增殖、单核细胞的吞噬能力都是必不可少的。此外,维生素D也有增强免疫功能的作用。
牛磺酸花粉中含有丰富的牛磺酸。近年来研究发现牛磺酸能促进T淋巴细胞的增殖和巨噬细胞产生的白细胞介素—1,增强中性粒细胞吞噬杀菌的活性,产生对病毒的抗体功能,对婴幼儿机体免疫细胞防御功能起到重要作用。
核  酸花粉中核酸含量也很丰富。核酸是生命最本质的物质,能刺激T淋巴细胞和B淋巴细胞增殖及分泌速度,从而提高机体免疫功能。
微量元素花粉中含有多种微量元素。其中铜与血红细胞、淋巴细胞以及吞噬细菌的嗜中性粒细胞的成熟过程有关;硒能显著促进抗体生成;镁对300多种酶的活动必不可少,它影响免疫细胞的功能、发育及分布;钛在淋巴结中含量很高,这与钛对机体免疫系统增强起到重要作用的结果相吻合。铁、锌、锰、钙等也有助于提高机体免疫功能。
多种营养的综合作用免疫功能低下的一个重要原因是营养不良,因此改善机体营养状况,对调整人体免疫功能有重要作用。而花粉是最佳营养素补充源,对营养不良特别是免疫功能低下的老年人可以发挥显著的调整作用,从而增强免疫力。
蜂花粉这种调节作用,使人体的新陈代谢正常,尤其可以去除肥胖者身上多余的脂肪,帮助人的机体正常地进行吸收、排泄。
而肥胖者食用蜂花粉后,蜂花粉中所含的这些丰富的维生素B,可以使脂肪转化为能量释放掉,身体中的能量得以释放时,脂肪才能随之减少,从而达到良好减肥的效果。
减肥燃脂配方
蜂花粉+蜂蜜+“?”,减肥燃脂效果超乎你想象!
一起来看看几款简单便利的蜂花粉食用配方,用温水或凉开水冲泡,搅拌均匀即可食用。
早晨空腹服用,或早、中、晚分次服用,或代替晚餐,吃到有饱足感即可,让你吃得健康又苗条!
1、蜂花粉+水+蜂蜜
2、蜂花粉+水+蜂蜜+牛奶
3、蜂花粉+水+蜂蜜+柠檬
4、蜂花粉+水+蜂蜜+红茶
5、蜂花粉+水+蜂蜜+果醋
6、蜂花粉+水+蜂蜜+酸奶
7、蜂花粉+水+蜂蜜+菊花
蜜娘推荐蜂花粉的日食量建议为5~10克。
坚持服用蜂花粉不仅能清除道内的垃圾、帮助代谢达到减肥效果,还能使面色越来越好!但蜂花粉毕竟不是药,只有长期坚持减肥效果才会显著。
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蜜娘温馨花粉用量1、成年人在身体健康想通过食用蜂花偻起到美容作用时,可以每天服用5—10g蜂花粉。如果想通过食用蜂花粉起到增加身体免疫力与治疗疾病的作用,蜂花粉的用量就要增加,可以每天食用20—30g。
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2、三岁以下的儿童是不能食用蜂花粉的,三到五岁的儿童如果需要食用得有花粉,用量不能超过每天8g,六到十岁的儿童,食用花粉的用量每天也应该在10g左右。如果是成年人,食用花粉的量稍大一些没有关系,但是要根据自己的体质去具体决定用量。
喝蜜就喝自然成熟的原蜜,
健康不是消费,
健康是我们一生中最重要的投资,
拥有了健康,
才是我们人生最大的财富。
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