蜂毒

蜂蜜加柠檬水真的可以美容通畅吗?

中华蜂蜜网 2018年06月03日 14时02分25秒

我的一位朋友近日肠胃不适,因为是药三分毒,她选择了自制蜂蜜柚子水帮助消化,但是结果并不理想,到底是哪里出了问题呢?喝蜂蜜柚子水到底有没有好处呢?下面让我来为大

我的一位朋友近日肠胃不适,因为是药三分毒,她选择了自制蜂蜜柚子水帮助消化,但是结果并不理想,到底是哪里出了问题呢?喝蜂蜜柚子水到底有没有好处呢?下面让我来为大家解答。    柠檬富含VC,具有美白、清洁肠道功能,蜂蜜可以细腻皮肤、润肠通便,二者充分结合确实有美容减肥、缓解便秘的作用,很多人喜欢早上起床后喝一杯柠檬水,中国吃网在此提醒大家,柠檬中富含柠檬酸的成分,长期摄入柠檬酸会引起钙的流失,此外,胃酸分泌过多,容易反酸和有胃溃疡的人群,最好不要空腹饮用,长时间空腹喝柠檬水尤其伤害脾胃,也不利于营养的吸收与消化。  牙科医师表示,如果想喝柠檬水减肥,最好在早上,如果晚上喝,一定要刷牙,以免拧檬汁酸性物质残留在牙齿,损伤牙釉质。  告诉爱美女生一个小秘密,如果想消除脸上的雀斑或者年龄斑,用柠檬汁加蜂蜜涂在棉球上每天涂抹一次,经过2到3个月,色斑会淡化甚至消除。  食用蜂蜜小贴士:  1、蜂蜜不要用开水冲,以免破坏其中的营养。  2、由于柠檬富含酸性物质,经期不要喝,以免腹痛。  3、自己配制时要把握好酸度,过酸会损伤牙釉质(建议比例:1-2片柠檬,加入1至2勺蜂蜜,凉或温开水直接冲泡饮用)。  4、由于柠檬pH值低达2.5,痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用,不宜与阿司匹林同服。  5、喝柠檬水要适量,每天不宜超过1000毫升。  有朋友心里有疑惑,如果肠胃不好,还想健康减肥清火通便,那喝什么好呢,小编在此推荐给大家蜂蜜柚子茶,它的功效不比蜂蜜柠檬茶差,更重要的是它不会伤害我们的脾胃,柚子,在《本草纲目》中有记载,"饮食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳",而在我国古代以及日本、韩国,都有以柚子制成茶剂的习惯。众所周知,天然蜂蜜有润肠的作用,对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月,就可以达到"改变体质"的作用。  小编建议大家如果方便最好自己在家做,除了柚子和蜂蜜之外,还可以加一些冰糖,冰糖能够健脾、润肺止咳,三者放在一起煮,效果更佳,而蜂蜜最好选择洋槐花蜜等香味较淡的蜜类,不推荐用桂花蜜,具体的制作方法大家可以去网上搜集,根据个人喜好调制不同的口味,对于热爱厨房的朋友来说,这可是一个绝佳的大展身手的机会哦!

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