可以 很多人因为柠檬水太酸,会加些
蜂蜜调味——据说柠檬蜂蜜水可以减肥,还可以淡斑美容呢。 蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力。既补充营养,又润肠通便的作用,利于身体排除毒素。 柠檬含有丰富的
维生素c,维c有很好的美白作用,还是合成胶原蛋白的重要基质,也可以对抗游离基,是修复细胞伤害的一种重要的抗氧化剂,可以抗老化和修补防晒。 柠檬蜂蜜冷红茶 原料
配方:红茶4克,清水200毫升,鸡蛋1个,蜂蜜20克,白砂糖40克,
柠檬汁20毫升。 制作
方法:1、按热红茶泡制法制取红茶汁190毫升。2、将蛋黄和蛋清分开,在蛋黄中加入蜂蜜用力搅匀,再加入红茶汁,一起搅打均匀,然后滴入柠檬汁混合,冷后倒入两只桶形玻璃杯。3、蛋清和白砂糖一起搅打成奶油状,注入红茶混合液中。插上吸管供饮用。 特点:提神强身。