许多爱美女士为了追求美丽，孜孜不倦的探求各种健康又有效的美容办法，蜂蜜作为一种常见而又功能齐全的食物自然进入了人们的视野。许多人会将蜂蜜做成食物服用，也会有人外用蜂蜜，那么用蜂蜜可以洗脸吗，用它洗脸又能给肌肤带来什么好处呢？　　首先，蜂蜜是可以洗脸的，但是不是直接用蜂蜜洗脸，而是将其加到洗脸水中稀释之后再洗脸。蜂蜜有“液体黄金”的美誉，蜂蜜中含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，这些激素具有滋润和杀菌的作用，所以用蜂蜜洗脸对皮肤是有好处的。　　用蜂蜜洗脸主要有以下几种作用：1.清洁皮肤，蜂蜜本身是一种干净的食物，它自身带有抗菌物质，能够有效的消灭各种细菌和酵母菌，所以用蜂蜜洗脸也可以消灭皮肤上的细菌，进而达到清洁皮肤的目的。2.亮白肌肤。干性肌肤的人，平时可以将2～3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟，可使皮肤光洁、细嫩。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细嫩，自然红润，富有光泽，减少皱纹。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然，长期使用，效果尤其明显。3. 减少皱纹，紧缩面部皮肤。将蜂蜜与苹果或者鸡蛋分别做成面膜，每天坚持外敷就能达到效果。4.抗衰老，防干燥。蜂蜜中丰富的营养物质不仅能促进皮肤创面的愈合，还能抗衰老，防止皮肤干燥。寒冷的冬季，为了防止皮肤干裂，我们可以用少许蜂蜜调和水后涂在皮肤上，可以很好的起到防止皮肤干裂的效果。　　蜂蜜洗脸是很好的美容疗法，但是见效很慢，所以我们在使用时要坚持。除了直接将蜂蜜加入水中，还可以混合苹果汁和醋等食物使用。但是敏感肌肤要谨慎使用，不然容易发生过敏，油性肌肤的人也要减少使用次数，防止毛孔堵塞使皮肤受到损害。