制做方法：　　500克纯天然蜂蜜（土蜂蜜最佳） ，老生姜50克，老姜切成片放入蜂蜜，泡30天后服用　　效果： 连续喝两个月（每天早晨及入浴前各喝一次），记载见证： 1.身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。　　2.体重可减轻约十公斤。　　3.皮肤变得细嫩。　　4.去掉多余赘肉，腰围变细。　　5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。　　蜂蜜与姜对身体很多有益处，爱美又想要健康的人，不妨试试看吧。