没听说过蜂蜜含有激素的…………蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖、氨基酸、矿物质、维生素以及一些生物活性酶。　　至于喝法嘛，我也是87年，不过我是男生，一直在喝蜂蜜水，就是每天早晚各一杯，每次一勺蜂蜜足以，由于蜂蜜有润肠的效果所以服用过多有可能导致腹泻(当然跟体质有关)，蜂蜜最好是用30摄氏度左右的温水冲泡，切记不能用高于60摄氏度的热水冲，这样会导致蜂蜜中一些营养成分的分解流失，推荐的饮用方法是:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。　　补充：早晚各一杯肯定不多~~~但是具体多少才是上限我就不清楚了，祝你健康~~^_^