白醋、蜂蜜、白砂糖，都是我们家庭常用的食材。

蜂蜜是美容、瘦身的高手，就算你不用它来涂抹，口服照样瘦身美容。很多女性朋友烦恼于皮肤粗糙，不够细腻，没有光泽，而且经常有死皮等等......

白醋倒进蜂蜜里，再加点白砂糖，这个作用厉害了，可以解决大多女人的烦恼，赶快试试吧！

白醋：

白醋是家庭的食材之一，是家用酸味辅料之一。同时白醋还有杀菌的效果，涂抹皮肤可以美白，去除死皮、角质等。而且易得易用，十分方便。

蜂蜜：

蜂蜜内有活性酶、水分等成分，有较好的润泽皮肤，使皮肤变细腻的效果。

白砂糖：

白砂糖有磨砂的效果，作用于皮肤可以去除死皮，淡化黑色素。

作用效果：

可以有效清除皮肤细菌，让皮肤更白皙、水嫩。也可以涂抹于脸部，效果也很好，当然皮肤过敏者谨慎使用。

　另外：　蜂蜜加白醋减肥原理：　　白醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，具有治疗便秘的作用，现在也用于改善脂肪堆积导致的肥胖症，也可以理解为白醋具有燃脂的功效。　　蜂蜜白醋的比例：　　白醋与蜂蜜的比例是1：4，由于白醋加蜂蜜味道很不好，有股很刺鼻的味道，具体用量可以将1：4的混合液体加水，直到味道可以接受为止。　　蜂蜜加白醋注意事项：　　大部分人会觉得喝下去胃里有烧灼的感觉，这是醋酸对胃肠道的刺激，可以自己从少量开始试，等到胃能够慢慢适应为止，过量的白醋会导致胃肠道损伤，有胃溃疡、胃酸过多的人群不要使用

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