菠萝蜜，果实肥厚柔软、清甜可口，香味浓郁，很多人都喜欢吃它。尤其是热带天气的朋友，几乎天天有事没事来一口菠萝蜜。

但是在好吃的食物总有相克的东西，菠萝蜜和蜂蜜，分开来看只是两种普通的食物，但若同食也会有不好的后果。

1菠萝蜜可以和蜂蜜一起吃么？菠萝蜜不能和蜂蜜一起吃！

菠萝蜜和蜂蜜本是两种很正常的食物，对人体并无伤害。但是当两种食物被同时吃下，掺合在一起后，蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化，并会不断地膨胀。而人的胃无法承受无限期的膨胀，混食两者严重的可加重胃肠负担，造成饱腹、胀气，还会导致内脏积气。

2菠萝蜜的食用禁忌

1、不能和茶一起食用。吃菠萝蜜的时候可以喝水，但不建议喝茶，尤其不建议喝绿茶。菠萝蜜性寒，绿茶也属寒性饮品，寒寒相加可致肚子疼痛等症。

2、糖尿病人不宜食用。菠萝蜜中含有较多糖分，糖尿病人的胰岛素分泌不足，是不能及时分解这样大量的糖分的，这时过多的糖就会随尿液排出体外。因此，糖尿病人必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,不能食用菠萝蜜。

3、不能和蜂蜜一起食用。菠萝蜜不能跟蜂蜜一起食用，和蜂蜜一起食用的话，可能会反应生成一些气体，造成饱腹、胀气、腹泻等症状。

4、火气重的人不宜食用。火气重的人本身容易上火，而菠萝蜜是热性水果，是不适合经常这类人群经常食用的。

5、过敏体质的人群不宜食用。吃菠萝蜜本身就容易引发过敏反应，像那种体质敏感的人最好是少吃菠萝蜜。

3蜂蜜的食用禁忌

1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜。蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒杆菌后，容易在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。另外，父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买，避免去不正规蜂场购蜜，因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所酿之蜜就含有毒素，人吃了是会中毒的。

2、不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

3、蜂蜜不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。

4、蜂蜜不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

4菠萝蜜的营养价值

菠萝蜜含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾等，并含有一定量的植物脂肪以及对人体有用的各种矿物质。与此同时，菠萝蜜还有很高的药用价值，《本草纲目》中记载：菠萝蜜性甘香能止渴解烦，醒脾益气，另外它还有健体益寿的作用，对减肥也有一定的疗效。在雷州半岛地区的徐闻县，人们经常会用菠萝蜜和蜂蜜的果实来泡浸成菠萝蜜酒，这种液体金黄的甜酒被人称为徐闻液。除此之外，当地人还会用米汤泡上菠萝蜜树叶配成偏方来治疗肚子疼等病症。

5蜂蜜的营养价值

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素；以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等；具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效，对少年儿童的咳嗽治疗具有一定的效果。

声明：内容源于网络，如有侵权请联系删除

往期精彩《用蜜滋养的女人最后是这样》，长按下方图片，关注蜂蜜知识网后，回复数字“164”即可阅读。蜂蜜知识网：fmskdn1、按住此图

2、识别二维码

3、关注我们觉得不错，请点赞↓↓↓