蜂毒的作用与功效

蜂蜜什么时候喝最好?全在这了

中华蜂蜜网 2017年08月09日 07时46分58秒

  蜂蜜,是很多人都喜爱的食物。当然,它真的是非常好的滋养品,也是天然的保健食品,食疗价值多多。对于爱甜食的你来说,是不是非常诱惑? 今天就来告诉你,什

  蜂蜜,是很多人都喜爱的食物。当然,它真的是非常好的滋养品,也是天然的保健食品,食疗价值多多。对于爱甜食的你来说,是不是非常诱惑?
今天就来告诉你,什么时候喝蜂蜜水最好
1疲劳时
  在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。
  蜂蜜中的果糖、葡萄糖,可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况,特别是在熬夜后。
2喝酒时
  蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
  用法:饮酒前,吃50克蜂蜜,或几块涂蜂蜜的饼干面包;酒后,饮蜂蜜水。
3感冒时
蜂蜜什么时候喝最好?全在这了
  蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。 
  用法:梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
4消化不好时
  蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
  用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
5失眠时
  蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠,且没有副作用。
  用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
蜂蜜什么时候喝最好?全在这了
6皮肤差时
  蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分,让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌。
  用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜,或睡前喝一杯蜂蜜水
7血压高时
  蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,保证冠状血管的血液循环正常。
  用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。长按指纹,识别二维码,一键关注

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