(l)头面颈项部穴
人中(水沟) :人中沟上1/3处。主治体克、中暑、腰痛、落枕、面部肿痛等。
印堂:两眉之间正中。主治头痛、鼻病、目痛、眩晕、失眠等。
上星:头部前正中线入发际1寸处。主治头痛、目痛、鼻衄、鼻炎等。
百会:头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。主治头痛、眩晕、休克、高血压等。
哑门:项后正中入发际五分。主治聋哑、项强、神经官能症等。
大椎:第7颈椎与第1胸椎棘突之间。主治急性热病、肝炎、癫痛、支气管炎、肩背冷、白细胞减少等。
迎香:鼻翼旁五分,鼻唇沟中。主治鼻炎、鼻窦炎、面神经麻痹等。
太阳:眉梢与外眼角中间向后1寸凹陷处。主治偏头痛、眼痛、感冒、失眠等。
听宫:耳屏中部,张口时耳前凹陷处。主治耳聋、耳鸣、中耳炎、面神经麻痹等。
听会:耳屏下部缺口前,张口凹陷处。主治同听宫穴。
耳门:耳屏上部缺口前,张口凹陷处。主治耳鸣、耳聋、齿痛、中耳炎等。
医风:耳垂后,张口凹陷处,当乳突和下颌骨中间。主治耳鸣、中耳炎、腮腺炎、面神经麻痹等。
颊车:下颌角前上方约一横指,咬肌中。主治牙痛、面神经麻痹、腮腺炎等。
地仑:口角旁四分处。主治面神经麻痹、流涎、三叉神经痛等。
四白:目下1寸,当眶下孔部位,直对瞳孔。主治面神经麻痹、三叉神经痛、眼病等。
承泣:目下眶孔内,四白穴上三分。主治角膜炎、视神经萎缩、眼肌痉挛等。
阳白:眉上1寸,正对目中线,在额肌中。主治面神经麻痹、眶上神经痛等。
睛明:目内毗角上一分处。主治各种眼病。
眉梢(丝竹空) :眉梢外侧凹陷处。主治偏头痛、三叉神经痛、眼肌痉挛等。
鱼腰:眉毛之中点。主治眶上神经痛、面神经麻痹、眼病等。
风池:项后枕骨下,大筋外侧凹陷处。主治头痛、感冒、头昏、项强痛、耳鸣等。
下关:耳前,颧弓下,闭口凹陷处。主治面神经麻痹、中耳炎、三叉神经痛、下颌关节炎等。
率谷:耳尖直上入发际一寸五分。主治偏头痛、眼病等。
人迎:喉结旁开1.5寸。主治高血压、低血压、哮喘、扁桃体炎、牙痛等。
缺盆:颈根部两侧凹陷处。主治咳嗽、哮喘、咽喉炎、肩痛等。
神庭:前发际正中直上0.5寸。主治眩晕、心悸、目痛、失眠等。
承浆:下唇缘下方正中凹陷处。主治牙痛、口腔炎、面瘫等。
巨髎:面部,直视时当瞳孔的直下方,平鼻翼下缘处。主治口眼歪斜、血衄、唇颊肿等。
头维:在额角头发边,入发际0.5寸肌缝中。主治头痛、眩晕、视物不明、面瘫等。
(2 )胸腹部穴
天突:胸骨柄上缘凹陷中。主治支气管哮喘、支气管炎、咽喉炎、呕吐等。
膻中:胸骨上,平第4肋间两乳头连线中点。主治支气管哮喘、支气管炎、胸痛等。
中脘:剑突与脐孔之中点,脐上4寸。主治胃痛、呕吐、消化不良、腹胀等。
气海:脐下1.5寸。主治腹胀、腹痛、遗尿、痛经、月经不调、经闭等。
关元:脐下3寸。主治腹痛、腹泻、泌尿生殖系统诸疾。
中极:脐下4寸。主治尿潴留、尿频、尿道痛、遗尿等。
梁门:中脘穴旁2寸。主治急慢性肠炎、胃神经痛、胃溃疡等。
天枢:脐旁2寸。主治痢疾、腹胀、腹泻、便秘、肠麻痹等。
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大横:脐旁4寸,腹直肌外缘。主治腹胀、便秘、肠麻痹、腹泻等。
子宫:中极穴旁3寸。主治子宫脱垂、月经不调、痛经。
(3 )背腰部穴
至阳:第7胸椎棘突下,相当于两肩胛骨下角水平。主治肝炎、胃痛、肋间神经痛。
命门:第2腰椎棘突下,相当于肋弓下缘水平。主治腰痛、 腰扭伤、坐骨神经痛等。
长强:尾骨尖端下方,当尾骨端与旺门之间。主治癫痫、脱肛、痔核、腰神经痛等。
大抒:第1胸椎棘突下旁开1.5寸。主治支气管炎、感冒、项背痛等。
肺俞:第3胸椎棘突下旁开1.5寸。主治肺炎、支气管炎、肺结核、胸膜炎等。
膈俞:第7胸椎棘突下旁开1.5寸。主治胃痛、膈肌痉挛、背痛等。
肝俞:第9胸椎棘突下旁开1.5寸。主治肝炎、胆囊炎、肝肿大、肋间神经痛等。
脾俞:第11胸椎棘突下旁开1.5寸。主治胃痛、消化不良、脾肿大、贫血、白细胞减少等。
胃俞:第12胸椎棘突下旁开1.5寸。主治胃痛、失眠、肝炎、肠炎、十二指肠溃疡等。
肾俞:第2腰椎棘突下旁开1.5寸。主治肾炎、腰痛、神经衰弱等。
大肠俞:第4腰椎棘突下旁开1.5寸。主治腰痛、腰扭伤、肠炎、便秘等。
志室:在腰部,第2腰椎棘突下旁开3寸。主治肾下垂、腰痛、肾炎、前列腺炎等。
有人报道:蜂刺志室穴,是预防和
治疗I型超敏反应性
疾病(荨麻疹等)的特效穴,是蜂针治腰痛的要穴,还是蜂针保健的有效穴。
腰阳关:在腰部,当后正中线上第4腰椎棘突下凹陷中。主治月经不调、下肢麻痹、白带、遗精、腰痛等。
上髎:第1骶后孔中。主治下腰痛、坐骨神经痛、神经衰弱等。
次髎:第2骶后孔中。主治同上髎穴。 中髎:第3骶后孔中。主治向上髎穴。
秩边:臀列正中旁开3寸,坐骨大孔中。主治坐骨神经痛、下肢瘫痪、麻木等。
肩中俞:大椎穴旁开2寸。主治肩胛神经痛、落枕、支气管炎等。
肩井:第7颈椎棘突和肩峰连线中点。主治中风后遗症、颈项部酸痛等。
曲垣::肩胛岗上缘内侧凹陷处。主治肩胛神经痛。
夹脊:第l胸椎到第5各胸椎棘突间旁开5分许。主治腰背痛、脊柱炎、肋间神经痛等。
(4)上肢穴位
肩髃:肩峰前下方,举臂时有凹陷处。主治肩关节炎、风湿性肌肉神经痛、偏瘫等。
肩前:在肩内上方,当肱骨头、锁骨与喙突之间陷中。主治肩关节周围炎、偏瘫等。
曲池:曲肘、横纹头至肱骨外上髁之间。主治肩臂痛、偏瘫、扁桃体炎、
高血压等。
少海:曲肘,横纹内端。主治高血压、失眠、心悸、手震颤、肩臂痛等。
尺泽:曲肘、横纹上、肱二头肌腱挠侧陷中。主治肺炎、支气管炎、扁桃体炎等。
郄门:前臂内侧正中两筋间,腕上5寸处。主治神经性心动过速、心绞痛、肋间神经痛等。
间使:前臂内侧正中两筋间,腕上3寸处。主治心悸、心绞痛、胃痛、癫痫等。
内关:前臂内侧正中两筋间,腕上2寸处。主治胸闷、呕吐、心悸、心绞痛、胃神经痛等。
养老:腕背上1寸,尺骨小头挠侧骨陷,转手取穴。主治视力减退、落枕、头痛、肩臂和腰背酸痛。
腕骨:手背尺侧,第5掌骨之后下方。主治腕指关节炎、腰痛等。
阳溪:腕背挠侧,伸拇长、短肌腱之间。主治腕痛、腱鞘炎等。
后溪:第5掌骨小头后握拳横纹端。主治头顶痛、腰痛、落枕等。
支沟:外关穴上1寸处。主治肋间神经痛、习惯性便秘、耳聋、耳鸣等。
外关:腕背横纹上2寸,两骨间与掌侧内关相对处。主治感冒发热、肋间神经痛、手臂神经痛、上肢关节炎等。
合谷:第1、2掌骨间之中点。主治头痛、齿痛、鼻炎、面神经麻痹、痛经、上肢关节痛。
列缺:腕桡侧横纹上1.5寸,当挠骨基突后方筋骨间。主治咳嗽、哮喘、头痛、咽喉痛等。
鱼际:第1掌骨中间1/2处,赤白肉际。主治哮喘、咳嗽、咯血、咽喉痛等。
十宣:两手十指尖端去爪甲一分许,共10穴。主要用于急救,如昏迷、中暑、癫痫发作。
液门:在于无名指根部的尺侧,当第4、5掌指关节与指缝缘间之中点处。主治头痛、目赤、耳聋、咽喉肿痛;有人报道,液门是蜂针治感冒的特效穴。
手三里:曲池穴下2寸。主治偏瘫、肘挛、屈伸不利等。
(5)下肢穴
环跳:臀部股骨大转子最高点与臀裂正中的连线上外1/3与内2/3中间。主治坐骨神经痛、中风偏瘫、下肢关节炎、下肢瘫痪等。
殷门:臀横纹至腘窝横纹正中连线中点。主治坐骨神经痛、腰背神经痛、下肢瘫痪等。
委中::腘窝横纹中央。主治腰背痛、坐骨神经痛等。
承山:小腿肚(腓肠肌腹)下,正中。主治坐骨神经痛、脱肛、腓肠肌痉挛。
昆仑:足外踝与腿腱之间。主治背部神经痛、坐骨神经痛、足踝关节痛、头痛等。
中脉:足外踝下骨缝中。主治头痛、颈项强、癫痫等。
风市:直立时两手下垂当中指尽处。主治偏瘫、膝关节炎、股外侧皮神经麻痹等。
伏兔:膝上6寸,股骨的前外侧。主治偏瘫、膝关节炎等。
阳陵泉:腓骨小头前下方陷中。主治肋间神经痛、胆囊炎、膝关节炎、偏瘫等。
悬钟(绝骨) :外踝直上3寸处。主治落枕、偏瘫等。
内外膝眼:膝盖下两旁凹陷中。主治膝关节炎。
足三里:外膝眼下3寸,胫骨外侧一横指。主治胃病、腹痛、腹胀、腹泻、呕吐等。
上巨虚:足三里下3寸,当患腹泻痛时,穴处每有压痛出现。主痢疾、腹泻、阑尾炎等。
丰隆:外踝上8寸,胫骨旁开二横指处。主治下肢神经痛、头痛、眩晕等。
内庭:第2,3趾的趾缝间。主治头痛、胃痛、牙痛、扁桃体炎等。
血海:膑骨内侧上2寸处。主治月经过多、荨麻疹等。
阴陵泉:胫骨内侧踝直下方陷窝中。主治尿潴留、浮肿、膝关节炎等。
三阴交:内踝直上3寸,胫骨后缘。主治男、女生殖系统疾病。
商丘:内踝前下方陷中。主治踝关节炎、消化不良等。
公孙:足大趾本节后1寸处,赤白肉际。主治胃神经痛、消化不良、痛经等。
曲泉:屈膝时膝内横纹头上方凹陷处。主治膝关节炎、阴道炎等。
太冲:足大趾、次趾的趾缝上1寸半处。主治高血压、头痛、疝气等。
复溜:内踝后上2寸。主治低热、肾炎、
神经衰弱、盗汗等。
太溪:足内踝与跟腱之间陷中。主治神经衰弱、腰痛等。
照海:足内踝直下骨陷中。主治癫痫、扁桃体炎、神经衰弱等。
涌泉:脚底心陷中,当脚底前1/3与后2/3中间。主治头痛、昏迷、中暑、脑溢血等。
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