蜂蜜和雪梨都是润肺的，对治咳嗽有痰有功效。但有很多人都在纠结蜂蜜到底可不可以加热吃。有的说应该是梨炖好后加蜂蜜，这样不破坏蜂蜜的营养价值；有的说蜂蜜是药引子，用蜂蜜去炖这个梨，效果才好。其实大家对这问题不必太过较真，蜂蜜先放后放都关系不大，按照自己喜好来就行。材料：雪梨(2个)、蜂蜜(30克)、清水(30克)

1把梨清洗净2将梨4/3高度水平切下梨盖3用勺子挖去梨核4挖好无损的空隙5蜂蜜备用6把每个梨里面加蜂蜜两小勺7再加适量的水别满出来就可以8把梨放进蒸锅里9将梨盖和梨身盖好10把蒸锅盖上蒸40分钟11梨已经蒸好了12尽情享用吧

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