荔枝和蜂蜜可以同时吃，荔枝味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。含维生素a、b1、c，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜和荔枝能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。