荷花粉能调节内分泌、促进代谢，消除自由基，有效防止面部色素沉积、皮肤粗糙、衰老，让肌肤美白、红润、充满活力。因荷花粉产量低、口感好、美颜功效显著，价格较高，
荷花粉能调节内分泌、促进代谢，消除自由基，有效防止面部色素沉积、皮肤粗糙、衰老，让肌肤美白、红润、充满活力。因荷花粉产量低、口感好、美颜功效显著，价格较高，被誉为“粉中之冠”，深受年轻女性的青睐。
【荷花粉功效】
1、美容养颜、排毒塑身、调节内分泌、养肝护肝、提高人体免疫力、抗肿瘤。
2、清心凉血、解热毒、消湿祛风、补气活血、润燥通便、祛皱增白、调节并平衡内分泌、活化表皮细胞。
3、对失眠、肠胃不适、雀斑、粉刺、青春痘等症状有很好的效果，故有人称荷花粉为“青春美丽豆”。
4、其对中老年人产生的色斑、老人斑、黑色素沉积等不良现象同样有D到的功效。
5、有效地解决脾胃虚弱、神疲不安、虚烦失眠、促进新陈代谢、使人肌肤白嫩而富有弹性。
6、服用方法：一次5克－10克，一日2次，花粉的甜度、清香味适合直接嚼服，也可以温水吞服，最好是加入适量的蜂蜜用温水化开后服用。
7、 保存方法：密封干燥、避光处储存，低温冷藏更佳。
友情提醒：荷花粉常温和见光处颜色会逐渐变浅，口感也会变差，应低温避光保存。
【花粉的用途】
1、直接食用：一般每天早晚各服1次，每次5克～10克，直接用温开水送服，也可以用蜂蜜调服。这种方法比较适合排毒养颜、营养、减肥、生发、护发，也可用于治疗脸部各种疾患。
直接食用的花粉不一定非要破壁，因为破壁与否并不影响人体对花粉营养的吸收和利用。研究表明，花粉粒外表虽然有一层坚硬的外壳，但外壳上均有萌发孔或萌发沟，在人体胃肠的酸性环境下或各种酶的作用下，萌发孔或萌发沟会开放并喷射出内含物。