常食蜂花粉者可长寿，这是历史证明的事实，究其原因，主要是蜂花粉中的微量元素有密切的关系。据报道，蜂花粉中的有效成分可增强体质减少病患，所含的硒能减少过氧化脂质的行程，从而起到抗衰老的作用，这是服用蜂花粉可长寿的重要原因。