问答

蜂蜜是否能直接吃

中华蜂蜜网 2018年10月13日 11时40分11秒

网友提问:蜂蜜是否能直接食用,不冲水直接吃可以吗?  蜂蜜百科网:您好,蜂蜜的食用方法多种多样,当然可以直接吃了,不过蜂蜜本身的甜度很大,另外有一些新鲜的蜂蜜

网友提问:蜂蜜是否能直接食用,不冲水直接吃可以吗?  蜂蜜百科网:您好,蜂蜜的食用方法多种多样,当然可以直接吃了,不过蜂蜜本身的甜度很大,另外有一些新鲜的蜂蜜直接吃会有辣喉感,直接吃太多纯蜂蜜有时会引起腹泻。所以,少量的吃没问题,不建议一次性大量吃纯蜂蜜。  蜂蜜的食用方法  直接吃蜂蜜,蜂蜜可以直接食用,直接取新鲜蜂蜜就可以食用,另外结晶后的蜂蜜用勺挖着吃也很不错,还有巢蜜就是直接咀嚼着吃的。需要记住纯蜂蜜一次不要吃太多,因为蜂蜜有缓泻作用,一次吃太多可能会拉肚子。  冲蜂蜜水吃蜂蜜,这是大多数人采用的蜂蜜的食用方法,取蜂蜜适量加入温水或者凉水冲泡饮用即可。需注意的是冲泡蜂蜜的水温不宜过高,因为高温会破坏蜂蜜的一些活性营养成分。  佐餐食用蜂蜜,西方人比东方人更偏爱甜食,所以他们食用蜂蜜很多是在餐桌上,比如面部蘸蜂蜜,或者牛奶中添加蜂蜜食用等等。

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