对于青春期发育的少男少女们来说，经常会受到痘痘的各种困扰，如果使用药物祛痘的话又怕出现副作用，这样就促使大家更倾向于用天然的物质祛痘。在大家看来蜂蜜就是一种纯天然的祛痘物质，今天蜂蜜百科网小编就教大家如何用蜂蜜祛痘，帮助大家排除青春期的痘痘烦恼。　　如何用蜂蜜祛痘?　　　　1.每天早晨早起刷牙后，就先饮用一杯清水，数量以四百毫或上定为宜。饮水的目的就是为了让肠胃中的垃圾快速排出体外，同时也是为了促进身体新陈代谢的发生。　　2.在早起饮水后十分钟左右，大家就可以食用蜂蜜了，蜂蜜数量以十五克左右为宜，如果这时感觉太饱，可以直接口服蜂蜜，最好让它能在口腔中停留两分钟，可以避免口腔炎症的出现。　　3.大家早上食用蜂蜜四十分钟以后才可以吃早餐。虽然说蜂蜜在进入人体中五分钟左右就已经开始分解，但是短时间内它的营养也吸收不完。如果接着进食，就会影响人体对这些营养的吸收。　　4.一般情况下，大家在吃完早餐之后，就会有一次排毒，这时出现的排毒是一种自然现象，因为蜂蜜本身就是一种促进人体排毒的天然食品。　　5.到中午吃过饭之后最好再食用一个热性的水果，火龙果是最理想的选择。另外到了晚上时在睡前再食用十五克蜂蜜。　　青春期的小伙伴们可要坚持上面的食用方法，才能赶走面部的痘痘。