今天提供给大家的一个简单的高血压食疗偏方，就是我们通常吃的蜂蜜。蜂蜜具有很好的保健功效，不论男女老少皆可食用，作为高血压患者则更应该坚持吃。[组 成] 蜂蜜3匙[功能主治] 清润肝肺，和中缓急。适用于高血压病平时调养，尤其适构于肝肾阴虚型或兼便秘者。[使用方法] 温开水冲服。每日3次。[注意事项] 慢性泄泻患者不宜，糖尿病患者忌用。[按 语] 李时珍说：“蜂蜜，生则性凉能清热，熟则性温能补中，甘而和平能解毒，柔而润泽能润燥；缓可去急，故能止心腹肌肉疮疡之埔；和可致中，故能调和白药勺甘草 同功。”所含果糖、葡萄糖、蔗糖、无机盐、霉类、蛋白质、花粉粒及芳香性物质，进入人体可增加呼吸量及血糖，并有杀菌作用，现代医学已肯定蜂蜜对高血压、 胃及十二脂肠溃疡等多种疾病有治疗作用。