糖尿病人能吃
蜂蜜吗,是最近这几年在中老年人群的流传的一个热门的话题,蜂蜜营养丰富,保健功效出色,有人说糖尿病能吃蜂蜜,能吸收多种营养,另 外一种观点则是蜂蜜是一种甜性食品,有大量糖份存在,糖尿病人吃了以后会让血糖升高,因此糖尿病人是不能吃蜂蜜的。那么哪种说法最有道理呢?想了解就和我 一起去看看糖尿病人能束吃蜂蜜吗吧。糖尿病人能吃蜂蜜吗从科学的角度上看,糖尿病人是不能食用蜂蜜的,糖尿病人典型的特点就是血糖指数高,胰岛功能下降,而蜂蜜中则有大量的天然果糖和葡萄糖存在,这些糖份虽然易于人体吸收,但是也会加重胰岛负担,起到血糖的波动,对人们的健康是特别不利的,因此糖尿病人最好不要吃蜂蜜。糖尿病人能否吃蜂蜜1、糖尿病人在血糖指数处于波动状态的时期,是严格禁止食用蜂蜜的,如果经过治疗以后,血糖处于平稳的状态,则可以少量食用一些蜂蜜,最好选择像槐花蜂蜜和荆条蜂蜜类似的不易结晶蜂蜜食用,因为这些蜂蜜中的糖份含量低,对血糖产生的影响会小一些。2、从上面的介绍可以看出糖尿病人吃蜂蜜是有一定安全隐患的,为了自己的健康着想,在得了糖尿病以后,最好不要食用蜂蜜,如果想增加营养,可以吃一 些蜂花粉、蜂王浆或者蜂胶等
蜂产品,特别是蜂胶,不但能为人体提供多种营养,还能起到调节血糖和作用呢,对糖尿病人来说,是最适合食用的天然保健品,比食 用蜂蜜的效果要好很多。