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孕妇能喝蜂蜜吗 孕妇喝什么蜂蜜品种好

中华蜂蜜网 2018年12月21日 10时35分40秒

孕妇是生活中一个特别需要营养的人群,也是家人特别关照的对像。而蜂蜜在人们的心中一种是出色的天然营养品,许多人在怀孕以后家里人就想让她们食用蜂蜜增加营养,这种

孕妇是生活中一个特别需要营养的人群,也是家人特别关照的对像。而蜂蜜在人们的心中一种是出色的天然营养品,许多人在怀孕以后家里人就想让她们食用蜂蜜增加营养,这种做法对吗?孕妇能喝蜂蜜吗?如果能喝应该如何选择蜂蜜品种呢?如果你家里也有孕妇,可以先和小编了解一下这方面的相关知识。​孕妇如何选择蜂蜜品种1、孕妇应该选择那些药物残留少的蜜种,像荆花蜂蜜、椴树蜂蜜等,这些蜜源植物多生长于山区,受外界污染的机率很小,孕妇食用以后会比较安全。2、孕妇应该选择一些清热去火的特色蜜种,像洋槐蜂蜜和荆花蜂蜜等都可以,孕妇食用这些蜂蜜以后不但可以缓解便秘,也能排除身体内部毒素,益于母体和胎儿的健康。3、孕妇选择蜂蜜品种时,应该选择一些常见的大众蜂蜜品种,像槐花蜂蜜和荆条蜜等,不要选择那些稀少的蜂蜜品种上,那些蜂蜜的蜜源植物较少,产量也很低,造假的机率很大。孕妇能喝蜂蜜吗孕 妇是可以喝蜂蜜的,蜂蜜可以为孕妇提供多种营养成分,利于母体健康和胎儿的发育,同时也能减少孕妇妊娠斑的出现,另外对于怀孕以后出现高血压的女性也大有 好处,可以让升高的血压下降,预防妊娠综合症的出现,再就是孕妇食用蜂蜜还能调节睡眠,减少失眠症状的产生。只是在怀孕的前三个月和最后一个半月时,是胎 儿发育的关键时期,应该尽量避免食用蜂蜜,或者减少食用量。

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