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你适合喝哪种蜂蜜?

中华蜂蜜网 2019年01月06日 09时50分36秒

你适合喝哪种蜂蜜?  我们在超市中最常见的就是椴树蜜、枣花蜜、荆条蜜、洋槐蜜等,它们的功能侧重不同,应该根据自身情况进行选择。  1、椴树蜜:嗓子不舒服时  

你适合喝哪种蜂蜜?  我们在超市中最常见的就是椴树蜜、枣花蜜、荆条蜜、洋槐蜜等,它们的功能侧重不同,应该根据自身情况进行选择。  1、椴树蜜:嗓子不舒服时  椴树蜜是东北特有蜜种之一,是难得的森林蜜种。椴树蜜呈浅琥珀色,浅黄剔透,结晶后细腻洁白。它含有葡萄糖、果糖、维生素氨基酸、酶及酯类,具有润肺、止咳、增加食欲等作用。  2、枣花蜜:身体不好时  枣花蜜呈深琥珀色,蜜汁透明或略浊,有光泽,质地黏稠,有枣花香味,味道香甜,不易结晶。枣花蜜性平味甘,能补中益气、养血安神、解毒润肺。非常适合妇女、儿童、老年人和体弱患者。  3、荆条蜜:“烧脑”时刻  荆条蜜呈浅琥珀色,气味清香,口感甜润,结晶后细腻。荆条蜜对于脑力工作者、学生、上班族都非常合适,有利于促进体力恢复。适合饭后易困倦、体力消耗大,精神压力大者。  4、洋槐蜜:睡不着时  洋槐蜜又名刺槐蜜,其特点为颜色浅,甜润爽口,甜而不腻,有洋槐特有的清香,不易结晶,洋槐蜜中果糖含量非常高,极易被人体吸收利用,且果糖转变成脂肪的能力小于葡萄糖,是青少年、爱美女士与老年人的理想食品。洋槐蜜中含有刺槐苷和挥发油,可抗菌、防腐和止咳,其性清凉,对舒张血管、改善血液循环等有一定作用。临睡前服用洋槐蜜能起到助眠作用。  蜂蜜的食用方法很多,可以用在早餐中抹到面包片上,或者用温水冲着喝,不过无论什么方式,喝了蜂蜜,就要注意减少其他糖类的摄入,尤其是糖尿病人要减少蜂蜜的摄入。

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