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蜂王浆跟蜂蜜怎么食用最好

中华蜂蜜网 2019年01月10日 10时19分28秒

蜂王浆是一种富含多种营养和激素的活性物质,其功效是有目共睹的 由于是一种活性物质,新鲜的蜂王浆在常温下,4个小时就开始分解,逐渐失去功效 所以一 般采用冷冻保鲜,

蜂王浆是一种富含多种营养和激素的活性物质,其功效是有目共睹的.由于是一种活性物质,新鲜的蜂王浆在常温下,4个小时就开始分解,逐渐失去功效.所以一 般采用冷冻保鲜,正因为是冷冻保鲜,给服用带来麻烦.如果把鲜蜂王浆保存在一定浓度的蜂蜜中就能延缓分解,并能保持较长的时间.为了服用方便,把新鲜蜂王 浆和蜂蜜以1:7的比例混和起来,这样既能解决保鲜的问题,又能减少蜂王浆的辛辣味道.早晚服用,量根据个人情况掌握,每次保证鲜浆6~8克左右.(1)蜂王浆是天然物质,可直接食用并被人体吸收.一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳.舌下含服,或用温开水送服,切勿加热食用.(2)年老体弱及病状较重者,可适量增加,剂量增大时不会产生副作用.高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜.(3)蜂王浆的口感特殊,为改善口感和使营养更全面、品质更稳定,可配制成王浆蜜食用.一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀,早晚各一次,每次10-20克,温开水送服,配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存.(4)含服.取少量鲜王浆(2-5克)含于舌下,效果较明显.(5) 用于保健:选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆,进行充分搅拌后,置于冰箱,每日1-2次,每次20克,温开水送服或冲服,若有不适,可在 饭后服用(每次服用时最好进行搅拌或晃匀,因蜂王浆比重小,易上浮).用于治病,每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克. 蜂王浆贮存需冷藏或冰冻,4℃左右冷藏期为3个月,-5℃左右冷冻保存一年,-18℃以下保存两年以上.没有冷藏、冷冻条件的,可掺入蜂蜜在室温条件下供 临时食用和保存.

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