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冬季蜂蜜8种吃法，让营养与功效更强！

蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收...

蜂蜜饭前喝还是饭后喝

一般均在饭前1-1 5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道...