关注我，你的眼睛会怀孕hello各位，入秋第一阶段

早晚温差大，小蜜在这里提醒大家

不要忘记多添一件衣物哦！

话说最近天天晚上迟睡

早上起来精神不振

且日常记忆力有所衰退

真是忧伤！！都知道身体是自己的

要再三珍重珍重再珍重

只是淘宝、微博一入坑就无法自拔

蜂蜜，身体会有这些变化 />

说到淘宝又有一件忧伤的事情

看到好多美丽的衣裳

只是再盯盯看自己的肥肉

信誓旦旦地收藏并以此激励自己一定要瘦了再买

添加到购物车里的宝贝等到过期下架

你还没瘦下来

习惯终归是要慢慢改的

如果可以借助日常的小食物

来进行改善就再好不过了比如，每天吃蜂蜜，你的身体就会有这些改变！

日常科普蜂蜜：蜂采无毒之花，酿以小便而成蜜，所谓臭腐生神奇也。其入药之功有五∶清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛也。生则性凉，故能清热;熟则性温，故能补中。甘而和平，故能解毒;柔而濡泽，故能润燥。缓可以去急，故能止心腹、肌肉、疮疡之痛;和可以致中，故能调和百药，而与甘草同功。（《本草纲目》）01让肌肤更洁净

蜂蜜富含抗氧化剂，能帮助排除体内的毒素；另外，它也富含能有效改善皮肤状况的抗菌物质。02甩掉多余体重

如果你为了体重过重问题就医，医生通常都会建议暂时戒掉以糖分为主的甜点，但不包含蜂蜜。那是因为蜂蜜的糖跟其他甜点的糖在组成上有所不同，而且蜂蜜能促进新陈代谢，有助减重。03更强健的心脏

研究显示，蜂蜜富含的抗氧化物能预防动脉狭窄。动脉狭窄可能引起症状，依不同部位的动脉而定，包括心脏衰竭、记忆衰退、头痛等。定时饮用一杯加了几匙的水便能达到预防效果。

04增强记忆力

研究显示，蜂蜜的抗压及抗氧化作用能增强记忆能力，而且蜂蜜含有的钙质容易被脑部吸收，对脑功能有正面影响。