雾霾频频来袭，没有阳光的杀菌作用，这个时候，流感往往会悄然来袭，这就需要我们正确应对感冒，保持健康体魄。

上班早高峰，地铁车厢、公交车上、通往写字楼的路上……行人穿着厚厚的棉衣，围着严严实实的围巾，带着口罩，行色匆匆，咳嗽声此起彼伏，感冒患者在这个冬天好像格外多。

右面的办公桌坐着小李，他的打喷嚏声响彻整个房间，不断用手纸擤流出的鼻涕，手里紧攥着热水杯，时不时喝上几口。旁边的同事关心道：“小李，感冒啦？赶紧吃点药吧。”小李回应：“谢谢，年轻力壮的男子汉大丈夫，怎么能动不动就吃药，我能扛过去。”

面对感冒，小李选择的是扛下来。那么，感冒到底要不要吃药呢？

普通感冒的病原体有200多种，全都是病毒。只有0.5%~2%的普通感冒可能继发细菌感染。所以，如果患上感冒，在大多数情况下，对抗细菌的抗生素是派不上用场的。

1. 普通感冒一般7~12天自然痊愈

人体有着强大的自愈能力，只要注意调养和改善生活习惯，一般的普通感冒都能自愈。

2. 普通感冒一般不会引发并发症

多数情况下，病原体不同，加上普通感冒的自限性及人体自身免疫系统的作用，普通感冒不会并发肺炎、脑炎等严重疾病，这与是不是及时吃抗生素预防无关。

3. 免疫力较弱的群体需要注意

幼儿、老人这些免疫力较弱的群体，或者普通人感冒很严重，感染了流感时，人体免疫系统抵御感染能力下降。如果这时又接触到了肺炎等疾病的致病菌的话，的确有可能发生肺部甚至脑部继发感染的情况（脑炎多见于小儿）。

4. 是否吃药，取决病情

“感冒不用吃药就能自愈”也不能通用，要根据病情而定。普通感冒可以通过多喝水、休息、通风得到缓解，但对于流行性感冒或其他细菌感染，还是要谨遵医嘱，合理用药。

雾霾天里，想要预防感冒，提高自身免疫力才是关键。蜂胶通过下面这些途径可显著提高免疫力，对抗流感病毒：

首先蜂胶提取物能有效增强体液免疫机能，提高血清总蛋白、丙种球蛋白含量及活性，并促进抗体生成。

其二，蜂胶已被证明能刺激白细胞的生成，并增强白细胞、巨噬细胞对入侵病菌的吞噬力以及NK细胞、K细胞等的杀伤力。第三，蜂胶可以增强机体特异性和非特异性免疫能力，前者指的是针对某特定抗原或病原体的细胞免疫和体液免疫反应，后者不针对特定病原体，指的是中性粒细胞、吞噬细胞的吞噬作用和炎症反应。

第四，研究证明，蜂胶能影响机体主要的免疫器官胸腺、脾脏以及整个免疫系统，使抗体生成增加，免疫功能增强。

第五，当然，蜂胶本身具有极强的杀灭和抑制病菌、病毒、真菌等的能力，这在客观上也大大提高了它的免疫功能。