在现实生活中，许多女性都有气血不合，或者贫血、和体虚的症状，也正是因为这些原因让妇性容易出现情绪紧张、消瘦、便秘以及皮肤暗黄等多种症状。怎样能才减少这些症状的出现呢？小编认为补血和补气是最重要的两个方面。而蜂蜜红枣茶就是可以让大家补益气血的一种方便饮品。下面是蜂蜜红枣茶的做法步骤教程，大家看后可以在家中试着做一下，让自己早日摆脱气血不合而出现在的适。​蜂蜜红枣茶的做法步骤教程蜂蜜红枣茶的备料制用蜂蜜红枣茶需要准备去掉枣核的大红枣五百克，然后是质量出色的纯天然蜂蜜一千克，这种蜂蜜选择常见的槐花蜜或者枣花蜜就可以。蜂蜜红枣茶的做法步骤1、把准备好的红枣用清水洗干净，然后放入锅中，再加入水，用大火把锅烧开，再转为小火。2、用小火烧十五分钟左右，看锅中的枣全部烂软的时候，就可以关火并取出，然后再把枣中的水份去除。3、把去掉水份的枣泥放入一个适当的容器之中，然后加入准备好的天然蜂蜜。4、把蜂蜜与枣泥进么充分的搅拌，然后蜂蜜红枣茶就制作完成了。5、每次想喝的时候，就可以取出适量的蜂蜜红枣茶用温水进行冲饮就可以了。这里需要注意的时，冲饮蜂蜜红枣茶的水温不能超过五十度，不然蜂蜜的营养就会大量流失。