前阵子女神范冰冰晒出一张自制饮品的图，并说道“早起自制一杯百香果柠檬水，补充维C，排毒又美白”，不管这杯水是不是有传说中那么神奇，单单看百香果、柠檬这样的小清新搭配，在这样的炎炎夏日，就足够让人凉爽一番。

百香果柠檬蜂蜜酵素茶★★★★★百香果富含人体必备的17种氨基酸以及多种维生素、微量元素等160多种有益成分，其中富含的类黄酮是减缓压力和减除烦躁的基本元素，具有排毒养颜，促进代谢，消炎等功效。柠檬具有生津止渴，美白养颜，祛暑安胎，降血压，补血，抗衰老，增强免疫力的功效！蜂蜜具有润肤养颜，促进伤口愈合，镇静安眠的功效！★★★★★蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸，1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。另外，蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。★★★★★三者生成的酵素更是可以提高免疫力，降血脂，排毒养颜，减肥瘦身，让皮肤更通透！孕妇，中老年人也可以放心饮用！食材准备3个柠檬   6个百香果   1杯蜂蜜  

做法步骤1 | 每个柠檬要用盐搓一分钟，然后再用盐水泡10分钟，去掉表面的污垢。

2 | 捞出来用水冲一下，拿纸擦干净，切成片。

注意⚠所有的材料和器皿都不能沾水，以免柠檬在发酵过程中发霉变质！百香果用干的勺子把果肉挖到干的碗里备用。3 | 一层蜂蜜，一层柠檬，一层百香果这样叠加的放到密封罐里就好啦。密封之前搅拌一下，使食材充分溶解！

注意⚠最后一层一定要放蜂蜜哦！这样所有的材料都不会发干！4 | 把盛满蜂蜜柠檬百香果的密封罐子，放到冰箱冷藏三天就可以吃啦！每天两勺，温水冲服！美白瘦身看得见啦！

注意⚠一定是温水冲服，开会会破坏维C的功效。小贴士1 | 百香果、柠檬和蜂蜜的比例都可以根据自己的口味进行调整。

2 | 做好的柠檬百香果蜜，放入冰箱冷藏保存，需要在两周内喝完。挖取的时候一定要保证勺子无油无水，以防止腐坏。

想要白到反光，拥有S曲线！

赶紧动起手来做吧！

没有懒女人只有丑女人哦！

在变美的路上绝不偷懒！

这个夏天，愿你可以一直白下去，美下去~

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